Category Archives: Sałatki i surówki
Sałatka z panierowaną mozarellą bardzo apetyczna
Składniki – 1 spora główka sałaty- 3 pomidory- 1 ogórek- 2 małe cebule (najładniej wyglądają czerwone)- pół pęczka szczypiorku – 250 g mozarelli- 1 jajko- bułka tarta (ok. 3/4 szklanki)- 1 łyżeczka słodkiej papryki w proszku- szczypta paryki chili- 5 … Continue reading
Sałatka z kurczaka z kawową nutą
Składniki 4 piersi kurczaka (60-80 dag),1 1/4 szklanki jogurtu naturalnego,3-4 łyżki bardzo mocnej kawy,2 łyżki cukru,3/4 szklanki majonezu,4 łodygi selera naciowego,1 szklanka łuskanych orzechów włoskich,sól, pieprz. Przygotowanie Mięso kurczaka umyć, osączyć, pokroić na małe kawałki i ułożyć w naczyniu żaroodpornym. … Continue reading
Sałatka pomidorowo- ziemniaczana
Składniki 0,5 kg pomidorów (4-5 szt)40 dag ziemniaków (3 spore sztuki)2 papryki konserwowe (ponad słoik średniej wielkości)1 cebula4 łyżki majonezu2 łyżki jogurtu naturalnego (ew, śmietany)2 łyżki chrzanu (w zastępstwie może być musztarda rosyjska Kamisa)sól, pieprz Przygotowanie Ziemniaki ugotować w łupinkach. … Continue reading
sałatka pomarańczowa z cebulą
Składniki Składniki: pomarańcza mała czerwona cebula łyżeczka oliwy ocet winny sól, świeżo zmielony pieprz łyżka migdałów w słupkach. Wartość kaloryczna: 150 kcal. Przygotowanie: 10 minut. Przygotowanie Pomarańczę obrać, pokroić w plasterki zachowując sok, który wypłynął z owoców. Cebulę obrać, pokroić … Continue reading
owocowe szaleństwo
Składniki 2 Banany2 Jabłka1 Jogurt(najlepiej kefir)Cynamon w proszku Przygotowanie 2 banany i 2 jablka pokroic w kostke,nastepnie zalac jugurtem(lub kefirem),posypac wszystko cynamonem.A nastepnie wlozyc salatke do lodowki na 10min! SMACZNEGO!!!:D:D
sałatka śledziowa biała
Składniki -6 płatów śledzi marynowanych-8 jajek-3 cebule-majonez babuni lub dekoracyjny winiary-sól-pieprz Przygotowanie Wszystkie składniki pokroić w drobną kostkę,dodać pieprzu oraz soli do smaku,wymieszać z majonezem i zostawić na trochę żeby się przegryzła.Jeżeli mamy płaty ze skórą to ją zdjąć.Sałatka jest … Continue reading
Salatka z tunczyka z makaronem
Składniki – puszka tunczyka salatkowego- makaron – drobne rurki lub muszelki – ok. 25dag (pol paczki)- puszka kukurydzy lub groszku konserwowego- puszka ananasa lub mandarynek- dobry majonez- posiekana zielona pietruszka Przygotowanie Makaron ugotowac wg przepisu.Do duzej miski wlozyc tunczyka salatkowego … Continue reading
sałatka z wędzonego kurczaka z kapustą pekińską
Składniki 1 średnia kapusta pekińska2 wędzone udka kurczaka1 puszka kukurydzy0,5 średniego słoiczka majonezu Winiaryłyżka suszonego koperkusól, pieprz Przygotowanie Kapustę pokroić w kostkę, dodać udka obrane ze skóry i pokrojone w kostkę, dodać puszkę kukurydzy, majonez i koperek. Doprawić solą (odrobinę,gyż kurczak … Continue reading
Surówka”Śniadaniowa”-Lotos1
Składniki Kapusta PiekińskaPomidorki koktajłoweOgórek swieżyPapryka czerwonaCebula czerwona(nie koniecznie)MarchewkaOliwki czarnePrzyprawa do sałatek,odrobina vegety i pieprzuDressing (według uznania) Przygotowanie Składniki pokroić i połączyć.Posypać przyprawami.Z góry polać ulubionym dressingiem.
Sałatka ziemniaczana z boczkiem – od Ewy
Składniki około 1 kg ziemniaków, 1/2 kg wędzonego, chudego boczku, 5 dużych cebul, 1 jabłko, pęczek szczypiorku, mały majonez ( 200 g ), 2 łyżki musztardy, 3 łyżki śmietany lub jogurtu naturalnego, sól, olej Przygotowanie ziemniaki szorujemy i gotujemy ( … Continue reading